6 Benefícios de morar no Litoral.
Sempre ouvimos aquele clássico: morar perto do mar trás uma rotina mais saudável, que o clima litorâneo pode curar doenças e faz super bem para a saúde mental, mas além disso, quais são os benefícios de morar perto do mar?
Pesquisas muito recentes, vem ampliando o número de estudos que citam fatores que determinam o nosso bem-estar, buscando compreender como alguns detalhes da nossa rotina influenciam na nossa saúde emocional, mental e física.
Paisagens bonitas, o ar puro e a energia que o litoral passa, são fatores que estimulam quem busca uma vida mais saudável.
Os benefícios de morar perto do mar incluem:
- Maior contato com a natureza.
- Menos poluição atmosférica.
- Menos agitação urbana.
- Mais possibilidades de praticar atividades físicas ao ar livre.
- Menos estresse e mais qualidade de vida
Pesquisas da Universidade de Exeter, os efeitos produzidos pela luz azul do mar diminuem o estresse emocional cotidiano, ou seja, promove uma melhor qualidade vida consideravelmente.
Morando na praia, você também pode encontrar alternativas para diminuir a pressão do dia a dia e melhorar o humor. Que tal experimentar os benefícios de morar perto mar? Visite nossa site e confira este apartamento perto da praia e com uma vista belíssima do mar: https://corretorafernandes.com.br/detalhes/belissimo-apartamento-novo-com-vista-para-o-mar-a-venda-em-tramandai-rs/140
Maior exposição ao Sol
Quem não ama o Sol? São tantos benefícios para a nossa saúde, e ter essa exposição aumentada é um dos principais motivos de tomada de decisão para morar na praia.
Tomar sol melhora a absorção da vitamina D (que fortalece e aumenta o sistema imunológico), aumenta a produção de endorfina no corpo e potencializa a qualidade do sistema ósseo e reduz o risco de câncer.
Oportunidades de atividades físicas ao ar livre e perto do mar
Diversas academias ao ar livre e a beira mar, além de ciclovias e calçadão para caminhar com a vista do mar e ouvindo aquele som do quebrar das ondas, sentimentos e experiências que só quem mora na praia consegue experimentar.
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